2023.06.10 6月のおすすめ🍀
今年は、5月29日が梅雨入りで早い梅雨入りでした(^^;;
梅雨時期に感じる不調の第1位は『だるさ』次は『肩凝り』
低気圧の影響もあり、気圧が下がるとカラダを支配する神経のうち
「おやすみモードの副交感神経」が優位になります。
夜、眠る時には、副交感神経が優位になると良いのですが、お昼にそうなってしまうと、「だるさ」を感じたり、気持ち的にも「やる気」が出なかったりします。
そして、外気の湿度が高くなると、カラダからの水分の蒸発が減り、余分な水分をためる
『浮腫み』となってしまいます。
『梅雨不調』の改善にリンパドレナージュなど取り入れてみてください♪
当店のガチガチ肩凝りさんは肩こりコースも大好きです☆